Hypnosen

Hypnose, durchgeführt von qualifizierten und verantwortungsbewussten Fachleuten, stellt ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren innerhalb der Psychotherapie dar. Ihre Anwendung erstreckt sich über die Verhaltensmodifikation, Leistungssteigerung sowie in den Bereichen Suchtbewältigung und Heilungsprozesse. Während einer Hypnosesitzung konzentriert sich die Aufmerksamkeit der Klienten nach innen und wird auf einen spezifischen therapeutischen Rahmen gerichtet. Neuroimaging-Studien haben belegt, dass sich die Gehirnaktivität während der Hypnose verändert und die Betroffenen einen besonders kreativen sowie empfänglichen Zustand erreichen. Klienten sind häufig in der Lage, innovative Lösungsansätze zu entdecken, ungenutzte Potenziale zu entfalten und innere Blockaden zu überwinden, was die Initiierung von Veränderungsprozessen erheblich beschleunigt und effektiver gestaltet. In der Hypnose erhalten die Menschen Zugang zu ihrem Unterbewusstsein, das in bestimmten psychotherapeutischen Modellen als Speicher für Kenntnisse über die eigene psychische und physische Gesundheit fungiert. Vor jeder Hypnosesitzung ist ein ausführliches Vorgespräch von essenzieller Bedeutung. In Kombination mit diversen psychotherapeutischen Methoden, wie der kognitiven Therapie, können diese gewonnenen Einsichten äußerst wirksam eingesetzt werden. Klienten sind während der Hypnose nicht passiv oder willenlos; sie sind in der Regel in der Lage, sich an die Inhalte der Sitzung zu erinnern und behalten stets die Kontrolle über sich selbst. Bereits eine leichte Trance kann signifikante Veränderungen hervorrufen.